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头发出现白头发多半是肾不好的表现

发布时间:2021-04-30 11:10
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导读:头发是身体健康的一个风向标,但现在很多人,乃至一些比较年轻的人,都已经有了脱发的困扰,发际线越来越高,头发越来越稀疏,看着要比实际年龄大上好几岁。 教你一个小方法先测测是不是自己已经有脱发了,首先你把四指

头发是身体健康的一个风向标,但现在很多人,乃至一些比较年轻的人,都已经有了脱发的困扰,发际线越来越高,头发越来越稀疏,看着要比实际年龄大上好几岁。

 

 

 

教你一个小方法先测测是不是自己已经有脱发了,首先你把四指并拢放在眉毛上面,如果你的眉毛到发际线的距离,超过了4个手指的宽度,那你就已经有发际线后退了。

你还可以用自己的拇指食指中指,这3根手指从发根向发梢梳头,如果脱落5根以上的头发,那说明有脱发的迹象。中医认为:脱发多半源于血虚和湿滞

发为血之余,头发的健康程度与你气血的充沛程度密切相关,血虚就容易脱发,我们知道女子以气血为本,血虚型脱发多出现在女子的身上,女性容易思虑过多、压力大、每个月还要失血等有关系。

如果你还同时有面色发白、虚弱无力、精神不好的情况,那多半就是血虚了。

要预防和调理血虚型脱发,可以常用一个生发方,包括黑芝麻、桑椹、当归、甘草、炒白术、木瓜放入锅中,煮水喝,每天1次,饭后1小时服用就行了。

 

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