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孕妇饮食禁忌 25条生出漂亮宝宝           ★★★
孕妇饮食禁忌 25条生出漂亮宝宝
作者:bduxinj 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2008-9-11 9:50:57
    (4) 不吃易过敏的食物,如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。
 
    (5) 食用异性蛋白类食物,如动物肉、肝、肾,蛋类,奶类,鱼类应烧熟煮透。
 
    二十五、孕妇不要过量吸取维他命A
 
    孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食。

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