| 养成良好生活习惯可远离癌症 | ★★★ | |
| 养成良好生活习惯可远离癌症 |
| 癌症不可怕,关键在预防! |
作者:tgliujy 文章来源:温暖中国 点击数: 更新时间:2008-11-18 15:14:08 ![]() |
年近60的李老先生爱烟如命,一天一抽就是几包,直到有一次体检,医生让他在“要烟还是要命”中作选择,原来李老先生的肺已变成烟灰色(正常的肺是粉色),有30年吸烟史的李老先生不得不忍痛戒烟。 90%的肺癌由吸烟引起 市中心人民医院肿瘤内科主任袁霞指出,肺癌发病原因主要有吸烟、空气污染(室内空气污染、室外大气污染)、职业因素、营养,饮食因素、肺部既往疾病史以及家族史等。吸烟是目前公认肺癌病因中最重要因素,约90%的肺癌由吸烟引起。不吸烟女性因被动吸烟而患肺癌的危险将增加20~30%。随着每天吸烟支数以及吸烟年数的增多,患肺癌的危险增加。与持续吸烟者比较,戒烟者随戒烟年数增加,肺癌危险性会明显下降,但由吸烟引起的致肺癌效应不会完全消失。此外,生活中的空气污染如氡气,高温烹调油烟、汽车尾气等必须引起足够警惕,他们都有可能引起肺癌。 由于(被动)吸烟、空气污染、厨房烹饪油烟中可能存在与肺癌有关的原因,肺癌已成为女性癌症死亡的最主要的原因。袁霞介绍,来自全国肿瘤办公室的统计数据显示,自2000~2005年,男性肺癌从26万人增至33万人,增幅为26.9%。女性则从12万人增至17万人,增加38.4%。女性的增幅明显高于男性。 袁霞表示,女性在工作生活中,往往容易受到“二手烟”的污染,被动吸烟所吸入的烟雾造成的危害甚至比主动吸烟还高,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率能比其它女性要高。女性除了自身不吸烟外,一定要远离被动吸烟。 戒烟仍是预防之本 虽然专家反复告诫市民,吸烟者肺癌的发病率会显著提升,但是毕竟也有人抽了几十年的烟,似乎也没得肺癌,甚至还有人吸烟的时候没有事,等戒了烟还没有一两年,肺癌反而找上门。许多人也因此产生侥幸心理。 袁霞说,尽管不吸烟也会患肺癌,但吸烟者患肺癌的数量和严重程度却大大高于不吸烟者。袁霞介绍,“医学上以吸烟指数来衡量烟民,如一位烟民吸烟20年,平均每天吸一包(20支),那么,这位烟民吸烟指数就是20×20=400年支。400年支是一个界限,如果一位烟民的吸烟指数超过400年支,就是一个危险信号。>400为肺癌的高危人群。如果一个人从15岁开始吸烟,到不了35~40岁,吸烟指数就超过400年支,进入肺癌高危人群。预防肺癌,除了自身不吸烟外,还应远离被动吸烟的毒害;烟民要及早戒烟,特别是吸烟超过20年者,每年要做健康检查;减少室内外空气污染,做饭时注意打开抽油烟机。 配合治疗,患者寿命可延长 患了肺癌就等于得了绝症?对此,袁霞笑着予以否认。据她介绍,世界卫生组织2006年将肿瘤纳为慢性病范畴,配合正规治疗可以达到使癌症患者的病情得到控制,进而延长生命的目的。肺癌患者也一样。肺癌分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌。临床上主要采用全身治疗(化疗、靶向治疗、生物治疗、中医中药治疗)和局部治疗(手术治疗、放射治疗)。袁霞介绍说:“由于肺癌早期具有隐蔽性,80%的患者被确诊时已失去了手术治疗机会,治疗上以化疗、放疗为主,生物治疗等全身治疗的手段为主。”“尽管肺癌不断夺去人们的生命,但保持乐观心态、积极配合治疗,患者的生存期必将不断延长,生活质量也会不断改善。”袁霞向记者示例,正在医治的顾女士(化名),今年40多岁,三年前被诊断出肺癌多发骨转移,积极配合医生治疗,现在带瘤生存,生活得很幸福;78岁的卢老先生,有近50年的吸烟史,两年前被诊查出肺癌,现在通过化疗和中医中药治疗,病情得到比较稳定的控制。 |
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